Bevestiging en verrassing

Via via kwam ik bij Jolanda om een voedingslijst te maken.
Ik had geen idee hoe ze dat zou doen. Ik ben nuchter en zeker niet zweverig en dat is Jolanda ook echt niet. Jolanda is een soort tussenpersoon die doorgeeft wat mijn lichaam (tijdelijk) niet goed kan verdragen. Ik snap het nog niet maar er kwam wel een lijst voedingsmiddelen uit die ik beter kan laten staan. Voeding die me al langere tijd tegen stond maar ook onverwachte voedingsmiddelen. Zeker de moeite van proberen waard om ze een tijdje te laten staan. En voelen wat dat met mijn klachten doet. Het zet je in ieder geval aan tot nadenken en om bewuster naar je eigen lijf te luisteren.